ENERGY GUARANTEED
Toiminnallista treeniä kaikentasoisille
Funktionell träning för alla nivåer
VI TROR PÅ ATT TRÄNING SKA VARA ROLIGT, ENERGIGIVANDE OCH ANPASSAT EFTER DIN NIVÅ.
Funktionell träning är ett utmärkt sätt att stärka kroppen och förbättra orken i vardagen. Den kombinerar styrke-, uthållighets- och balansövningar och passar alla.
NEAR erbjuder guidade träningspass som är anpassade för dig i Karis, Nyland.
Läs mer och kom med i #nearfam!
___________________________________
ME USKOMME ETTÄ TREENAAMISEN TULISI OLLA HAUSKAA, ENERGISOIVAA JA SINUN TASOLLESI MUKAUTETTUA.
Toiminnallinen harjoittelu on loistava tapa vahvistaa kehoa ja parantaa jaksamista arjessa. Siinä yhdistyy voima-, kestävyys- ja tasapainoharjoituksia ja sopii kaikille.
NEAR tarjoaa ohjatut, sinulle mukautetut treenit Karjaalla, Uudellamaalla.
Lue lisää alta ja tule messiin #nearfamiin!
NEAR
MEMBERSHIP
BLI MEDLEM, DU FÅR:
→ Upp till 4 coachledda pass i veckan – enligt ditt eget schema.
→ Boka pass och följ din utveckling enkelt i mobilappen.
→ Hitta dagens träning direkt i mobilappen.
88€ / mån.
i 12 månader.
98€/mån. i 9 månader.
128€/mån. i 3 månader.
ELLER häng med i BROS :
-
Oscarin vetämissä, miehille suunnatuissa BROS L2 ja BROS L1 -jengeissä pääsette treenaamaan, tsemppaamaan ja skabailemaan hyvässä hengessä ja ennen kaikkea hyvässä porukassa. Tavoitteena on parantaa kehosi toiminnallisuutta ja hyvinvointia kehittämällä lihaskuntoasi turvallisesti ja tehokkaasti, ottaen huomioon kehosi tarpeet ja mahdolliset rajoitteet.
Tervetuloa messiin, BROS L2 kokoontuu sunnuntaisin klo 19.00 ja BROS L1 tiistaisin klo 18.00.
70€/kk
(Kahden kuukauden määräaikainen sopimus. / incl. Open Gym)
OLET HYVÄSSÄ SEURASSA
NEARilla me inspiroidumme toisistamme ja tsemppaamme kaveria.
Kaiken ikäiset ja -tasoiset tyypit solahtavat kirjavaan joukkoomme – tärkeintä on iloinen mieli ja hyvä asenne!
-
![]()
“En ole koskaan elämästäni treenannut, inhosin jo koulunkin liikuntatunteja. Neariin tuleminen ei ole antanut minulle ainoastaan rutiinin treenaamiseen vaan myös hienon yhteisöllisyyden tunteen muiden treenaajien kanssa.
Ne 10kg jotka olen pudottanut kuluneen vuoden aikana eivät tunnu niin merkittäviltä enää vaan tärkeämpää on ollut oivaltaa miten paljon energiaa ja elämäniloa treenaaminen on antanut minulle.“
– Jenny, 38
-
![]()
"Olen aina rakastanut pallopelejä, samalla kun olen vierastanut fyysistä treenaamista. Kun lopetin käsipallon ei treenaamisen iloa ollut jäljellä enää – minulla meni 6 vuotta löytää se taas. Minkä teinkin kiitos NEARin!"– Elin, 34
-
![]()
“Olin tosi huonossa kunnossa ja nolotti tulla Nearin tunneille. Kuitenkin nopeasti huomasin, että kaikki olikin opittavissa ja mukavaa, kun saa tehdä oman tuntemuksen mukaan.Oscar pitää porukan ryhdissä ja tsemppaa parempiin tuloksiin. Ja se ryhmähenki - se on jotain tosi hienoa! Kyllä hikoileminenkin voi olla siistiä, Kiitos!”
– Tapsa, 57
-
![]()
“Yli 10vuoden tauon jälkeen ja selkävaivojen takia fyssari suositteli että olisi hyvä ruveta kuntoutumaan liikunnalla. NEAR tuntui oikealta paikalta aloitta monesta syystä. Mahtava Coaching ja hyvä fiilis osoitti nopeasti että valinta osui oikein.
Liikkuvuus on parantunut huomattavasti, selkäkivut poistunut, ja hyvinvointi lisääntynyt. Ja kun kerran on aloittanut niin haluaa myös jatkaa.”
– Chris, 43
KOSKA YKSINKERTAINEN ON KAUNISTA.
Maailmassa on tarpeeksi monimutkaista hifistelyä ja hampaat irvessä suoritettua treeniä. Me NEARilla uskomme toiminnalliseen treeniin joka on räätälöity yksilön mukaan, juuri hänen tarpeensa ja tavoitteensa huomioon ottaen.
Hyvällä meiningillä toteutettu liikunta ja yksinkertaiset mutta tehokkaat liikkeet ovat avain tuntuvaan kehitykseen ja hyvään oloon, joka on saanut jo yli 170 liikkujaa palaamaan treeniemme pariin kerta toisensa jälkeen.
TULE MUKAAN!
Tmi NEAR Training on saanut EU:n maaseuturahoitusta KASVU-hankkeeseen Pomoväst rf:nkautta. Hankkeen tavoitteena on kehittää NEARin markkinointikonseptia, parantaa yrityksennäkyvyyttä sekä luoda pohjaa kasvulle Inkoo-Karjaa-Pohja-Tammisaari-alueella. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama.